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Lâcher-prise

60,00 

Ce programme vous donnera la possibilité de prendre de la hauteur pour vous reconnecter plus facilement à ce qui est essentiel pour vous dans votre vie et dans l’instant présent.

Ce programme est fait pour vous si vous avez le sentiment de :

  • Devoir tout contrôler et être perfectionniste
  • Etre noyé dans un verre d’eau
  • Ne pas pouvoir déléguer et faire confiance aux autres
  • Etre ailleurs et perdu dans vos pensées
  • Etre lourd et plombé par votre passé
  • Avoir peur de l’inconnu et des imprévus

Ce que vous allez apprendre et atteindre ?

  • Prendre du recul
  • Profiter de l’instant présent
  • Lâcher toutes les tensions physiques et mentales
  • Changer de vision et de point de vue pour plus d’optimisme
  • Prendre conscience de vos qualités personnelles
  • Retrouver votre calme et votre sérénité intérieure
  • S’installer dans une posture solide et stable face au quotidien

De quoi est fait ce programme ?

Ce programme dure 4 semaines dans lesquelles vous trouverez :

  • 2 modules explicatifs : Qu’est-ce que le lâcher-prise et pourquoi lâcher prise ? + Qu’est-ce que le contrôle et comment entretenir le lâcher-prise ?
  • 4 audio : 2 séances guidées pour créer le lâcher-prise + 2 séances guidées pour entretenir le lâcher-prise
  • 1 planning pour mieux rythmer votre progression
  • 1 accès illimité et à vie à votre plateforme en ligne
  • 1 suivi régulier pour vous encourager
  • 2 Bonus :  « Votre trousse de bien-être » pour mettre en place de bonnes habitudes et ancrer votre évolution + 1 groupe Facebook privé pour être écouté, compris et soutenu

Alors, êtes-vous prêt pour partir dans cette nouvelle aventure ? Nous avons hâte de vous retrouver !

Amélie Keser

Depuis maintenant 10 ans, je navigue à vos côtés dans votre recherche d'équilibre et d'épanouissement à travers le développement personnel et intuitif. En partant à la découverte de la connaissance de soi, j'adore trouver de nouvelles clefs pour développer une nouvelle hygiène de vie. En les intégrant comme une partie à part entière de soi-même, elles permettent une libération, une harmonisation et une reconnexion entre le corps, l’esprit et l’âme. Et vous, avez-vous trouvé le bon dosage pour cultiver votre bien-être ?

Emmanuel Dufour

Je m'appelle Emmanuel et je suis Happiness Manager depuis plus de 5 ans. J'accompagne les entrepreneurs & freelances dans la construction de leur personnalité parce qu’un client choisira d’abord l’humain que vous êtes avant vos compétences techniques. Il est donc primordial d’avoir des outils pour gérer votre caractère et vos humeurs quotidiennes. Valeurs, croyances, estime de soi, confiance en soi, émotions, motivation, stress ou encore priorités vie perso/vie pro, autant de domaines qui sont les fondations de votre entreprise. Alors dans quel état sont-elles aujourd’hui ?

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